FORO: Reemplaza tu hábito de procrastinar por ser productivo

Organizar las actividades y colocar los tiempos que uno mismo establezca en solucionar o resolverlas y comprometerse en realizarlas en el tiempo establecido

Realizar las tareas que mas me estresan al inicio de la jornada y organizar las actividades a lo largo del día. Identificar lo prioritario y lo urgente

¿Cómo reemplazarías tus hábitos de procrastinación por los hábitos de ser productivo?

Enlistando las actividades del día otorgando una hora dedicada para poder avanzar en la tarea y desglosar las tareas para poder permitir evaluar la mejor manera de empezar a realizarla para obtener el resultado deseado.

¿Cómo reemplazarías tus hábitos de procrastinación por los hábitos de ser productivo?

Analizar e identificar las emociones que generan estrés que propician procrastinar actividades

Ya identificadas las emociones, hacer un retroanalisis para detectar las raiz y generar un plan de acción para tratar la causa raiz y cumplir con las actividades en tiempo y forma

Fue difícil, es un problema muy común, pero conocí a este coach gracias al que conseguí superar mi procrastinación. Creo que sigue ayudando a gente gratis.
Dejo el link por aquí si sirve a alguien:
https://calendly.com/23skz-mask/fit-call

• Esta respuesta fue editada 3 months, 2 weeks ago por  23asg12@gmail.com.