FORUM: Your action plan

Como se ha planteado en el curso, uno de los primeros puntos para mi plan de acción es rodearme de gente positiva y ser esa persona positiva con la que se quieran rodear.

Adicional es seguir desarrollando las distintas inteligencias emocionales, para realizar un autoanálisis para conocerme más, evaluar lo bueno pero sobre todo lo malo para seguir aprendiendo día con día y ser una mejor persona en todos los ámbitos.

Mi plan de acción es iniciar mi instrospección.

Llevar un diario de emociones, donde pueda identificar cómo me siento, y también reconocer en el día, mis fortalezas, motivaciones y puntos de mejora.

Estar abierta a identificar qué emociones y pensamientos puede experimentar las personas con las que interactúo, para comprender desde donde se expresa.

Conocer más mis emociones para identificar y conocer las emociones de otros para lograr un equilibrio.

Mi plan de acción consistirá esencialmente en quedarme cada una de las palabras aquí expresadas, y seguirlas analizando día a día, para seguir construyendo una inteligencia emocional solida; de hoy en adelante será imprescindible: Analizar y conocer mis emociones y respetar las de los demás, mantener y fortalecer mis motivaciones para crecer como persona y profesionalmente, y ser más pensante antes de actuar. Me quedó con la frase “Si al hablar no has de agradar, es mejor callar”. Asimismo, seré cuidadosa en el entendido de que mis acciones sean realmente congruentes con mis palabras, y pondré en marcha acciones para llegar a mis metas tanto personales como profesionales. Termino, no sin antes mencionar que lo aquí aprendido es invaluable, por lo que mi mayor fortaleza será la constancia.

Definitivamente la Inteligencia Emocional es lo que nos define en nuestro ser, actuar y comunicar por lo que diariamente mi Plan de Acción contempla definitivamente mucho de lo que en este curso hemos repasado.

Mi plan de acción es continuar con el autoconocimiento de mis emociones para poder establecer mejores relaciones positivas con la gente que está a mi alrededor y que mis acciones no los afecten.

El plan de acción que seguiré será, empezar a identificar las emociones de los demás , de esta manera la empatía con mi equipo de trabajo podrá aumentar y con ello la relación positiva con ellos, que tendrá como consecuencia mayor confianza y asertividad en la comunicación

Cada día programaré dos pausas, una por la mañana y la otra por la tarde; en cada una visualizaré como he pasado el día con mis emociones. El plan es, identificó lo que me gustó de mis emociones y lo que no; aquello que sí, lo seguiré aplicando, aquello que no, buscaré como cambiarlo.

Considero que esto debe ser un trabajo de día a día y de todos los días, el plan de acción para mi debe ser trabajo constante en identificar mis emociones así como la de los demás.

Mi plan de acción es comenzar con una autoevaluación que me parmita conocer mis emociones, entorno y objetivos, con este conocmiento podre mejorar y aplicar lo aprendido en este curso, el tema de inteligencia emocional siempre será un gran reto y apendizaje continuo

<div>Hola antes que Nada muchas gracias por tan valioso Curso, Mi Plan de acción será identificar bien mis emociones tanto en lo laboral como en lo personal, aprender a controlarlas y analizarlas antes de tomar cualquier decisión que nos pueda afectar para cumplir con el objetivo , también trabajare un poco en lo personal con la empatía hacia un familiar con quien me a costado un poco de trabajo tener una buena comunicación.</div>

Hola Alicia

Un plan de acción seria la planificación de mi cambio de conducta respecto a la gestión de mis emociones, se trata de poner en claro qué voy a hacer para cambiar, para sentirte mejor, decidiré conscientemente qué voy a hacer para conseguir lo que realmente quiero y convertirte en la mejor versión de mí misma.

Mi plan es: primero autoconocer y reforzar mis propias capacidades habilidades y emociones, tanto en mi vida personal como profesional, así con ello ejercer un equilibrio en cualquier situación. y segundo aplicar la motivación en todo momento, y no importa si algo suene complicado, siempre ser positivos que todo saldrá bien.

Mi plan de acción es primero, concientizar diariamente que trato con personas y debo ser conciente que mis palabras y acciones pueden tener repercusión en otros. Buscar que este impacto sea positivo, ayudar a los demás a ser mejores, será de gran ayuda para yo crecer como persona y profesional. Identificar y control emociones para usarlas de forma correcto y en pro de un mejor entorno.