FORUM: Your action plan

Mi plan de acción tanto en lo personal como en lo profesional es identificar las acciones que me mueven del equilibrio mediante la identificación de mis emociones, para eliminar de estas situaciones las suposiciones y concentrarme únicamente en los hechos,

Analizando y tomando decisiones mediante el cerebro Cordical para tener una relación empatía y positiva con la gente que tengo contacto

Mi plan de acción empezará por una pequeña pausa, un pequeño espacio para analizar el punto en el que estoy, porque después quiero dedicarme a formar relaciones positivas con mi familia.

Mi plan de acción seria, no olvidar que siempre hay manera de mejorar, cuando me encuentre en una situación que estoy dejándome llevar por una emoción, hacer una pausa y tratar de entender la situación sin ninguna emoción, para poder sacar mi mejor versión y seguir aprendiendo, lo cual me llevara a seguir aprendiendo de diversas situaciones.

Gracias por compartir! 🙂

Mi plan de acción es trabajar en mis relaciones para que sean más positivas en mi entorno familiar, laboral, etc. En conocer y reconocer mis emociones pero sobre todo en canalizarlas antes de proceder a una acción que después deje una consecuencia.

Buscar la comunicación de doble canal.

Enfocarme en conocer las emociones de mi interlocutor y las mías.

No establecer juicios.

Mirar desde fuera de la caja.

Ser empatizo y asertivo.

Aplica para todos ámbitos.

Mi plan de acción empezará regulando mis emociones para ser una persona más enfocada y detectar mis áreas de oportunidad para fortalecerlas de inmediato, expresar emociones de forma positiva con mis colaboradores y familia, analizar mi lenguaje corporal, fortalecer mi empatía.

Mi plan de acción consiste en la autorregulación de mis emociones con la finalidad de tener el balance y poder con mayor claridad reconocer las emociones de los demás, seguir estableciendo relaciones positivas que fortalecen mi entorno.

Nunca perder mi propósito de vida tanto en lo personal como en lo laboral y tener siempre clara mi matriz interpretativa para continuar siendo una persona y líder congruente.

Mi plan de acción consiste en identificar mis emociones para poder autorregularlas, continuar con la auto motivación y llegar al balance que necesitamos. Darle paso a la matriz interpretativa que te llevan a establecer relaciones positivas siempre identificando las emociones de los demás para lograr la empatía con el objetivo de ser una persona congruente.

Lograr la autorregulación en momentos de crisis para tener un mejor manejo de las emociones y llegar al balance que deseamos. Establecer relaciones positivas y siempre ser empatico con las emociones de los demás. Establecer una matriz interpretativa que facilite la toma de decisiones cuidando siempre la congruencia.

reforzar las relaciones positivas, empezando por el autoconocimiento para poder compartir con los demás y tomar las cosas con la importancia adecuada

Mi plan de acción sería continuar con el autoconocimiento y seguir probando formas de comunicación distintas a todos los niveles jerárquicos de la organización hasta encontrar el mas efectivo.

Mi plan de acción se basa en seguir explorando todos los componentes de la inteligencia emocional pero sobre todo enfocado a el autoconocimiento y poder reconocer las emociones de los demás.

El autoconocimiento es una tarea de día a día por lo que es importante observarte en cada momento, estar plenamente en el presente para poder identificar en qué estado te encuentras, mi objetivo con esto sería poder crear relaciones positivas dentro de los diferentes ámbitos donde me encuentre, familia, trabajo, amigos. Poder construir puentes para mejorar la comunicación y estar dispuesta a escuchar y sentir tanto a mi misma como a los que me rodean.

una vez que evaluó mis emociones, marcare la diferencia en mi día a día para encontrar el equilibrio, mantenerme motiva a alcanzar mis metas estableciendo mas puntualmente mis objetivos.

Plan de Acción personal,

Primero Identificar acciones emocionales personales, en el pasado

Segundo Identificar como aplique en el pasado, si se equilibraron o alguna tubo mas peso

Tercero Equilibrar las emociones para que se apliquen en el futuro

** Nunca sabemos como vamos a reaccionar ante una situación (evento).