FORO: ¡Es tu turno! Queremos saber tu opinión

el manejo de las emociones es clave y el estar enfocados a resultados es clave puesto que tenemos siempre que priorizar cual es lo urgente de lo realmente urgente, y ver cual es el bien mayor porque una urgencia o una necesidad de un area o departamento es sumamente importante pero no tiene un gran impacto a la organizacion en cambio otra necesidad de que una maquina este parada o falta una materia prima esa es prioridad a un requerimiento de un evento de integracion ambos son necesarios pero hay que ver el bien mayor, ser claros y objetivos en la resolucion y manejo de la situacion priorizando y dando retroalimentacion y los porques

Se debe tener bien distribuído el tiempo en las actividades ya que si se deja todo para el final y surge algún imprevisto de alta urgencia no vas a cumplir con tus tiempos de entrega /cierre.

Cuando un área de la oficina solicita un entregable justo un día antes, aunque ya sabía que se requería desde días previos, es como solo cuando a mí me interesa te informo de algo o te indico que hay que hacerlo, sin importarle tus actividades, esto ocasiona estres innecesario, claro el otro se queda muy tranquilo.

Es complicado cuando un área en especial de la oficina te encarga las cosas para hacerlas de inmediato, sin tomar en cuenta tus tiempos y actividades, he ido aprendiendo a pausar y tratar de no molestarme, aunque si ocasiona estrés.

Es complicado cuando un área en especial de la oficina te encarga las cosas para hacerlas de inmediato, sin tomar en cuenta tus tiempos y actividades, he ido aprendiendo a pausar y tratar de no molestarme, aunque si ocasiona estrés.Es complicado cuando un área en especial de la oficina te encarga las cosas para hacerlas de inmediato, sin tomar en cuenta tus tiempos y actividades, he ido aprendiendo a pausar y tratar de no molestarme, aunque si ocasiona estrés.

Considerando el nivel de estrés en el trabajo, lo fundamental es saber si el problema es lo cargado de la mochila saber que hay que sacarle algo pero no vaciarla, la principal valvula de escape al estrés es identificar que podemos y debemos hacer, y no postergarlo, ya luego el estrés genera la presión negativa

Considero que para manejar las emociones es preciso que la persona sea capaz de reconocer sus propios sentimientos e identificar los ajenos. No se trata de que la persona reprima sus emociones, sino de que las identifique y reconozca, y que tenga la capacidad de darle un significado positivo

Información con mucho interés en el desarrollo emocional del trabajador con su entorno laboral, considero que esta información es valiosa y ayuda a generar trabajaroes emocionalmente furtes

Toda situación genera cierta emoción, la importancia de tener las emociones conscientes de que todas las situaciones son diferentes o pudieran ser cambiantes, tener las emociones en control son de gran ayuda de para mejorar nuestra conducta.

Lo que siempre e tratado es mantener la tranquilidad para poder afrontar cuando se nos presenta un caos, ya que con ello es mas sencillo poder encontrar la solución.

El primer y uno de los mas importantes pasos es reconocer que tenemos áreas de oportunidad, el resto se logra con trabajo y esfuerzo.

Es importante canalizar el estrés de manera positiva para lograr los objetivos. Ayudarse con las herramientas necesarias para reducirlo y que no afecte nuestra salud

es importante mantener el control de tus emociones en todo momento, y pensar antes de dar una respuesta.

Ante una situación de estrés por ejemplo presentar un examen o realizar un trabajo en donde no estas lo suficientemente seguro de como hacerlo, lo mejor para disminuir el estrés es hacer algún ejercicio de respiración.

Una situación que me llega a estresar mucho es cuando vienen a mi escritorio y me preguntan por un documento que me entregaron hace varias semanas, y quieren que se los entregue en ese mismo momento. Anteriormente me irritaba mucho, pero he aprendido a controlarlo y a pedir tiempo para buscarlo y entregarlo.