FORO: ¡Es tu turno! Queremos saber tu opinión

Los famosos “bomberazos” en donde te piden las cosas para ayer, con alto nivel de la tarea y a contra reloj, resulta muy estresante y puede llegar a generar bloqueos emocionales y errores en los productos

He aprendido a respirar y pensar antes de actuar o responder ante situaciones que me generaban estrés, ponerme en la posición del otro y tratar de comprender antes de reaccionar.

tenemos la habilidad para detectar las diferentes emociones y reconocer las relaciones entre una acción y una emoción, no me considero reactivo, siempre verificos las verciones de los dos lados y tomo acciones base eso

Cuando tengo demasiados pendientes por entregar siento ansiedad, paranoía y agresividad.

considero que se tiene que organisar los tiempos y saber cuando poder posponer una actividad.

siempre trato de inyectarle positivismo a mi fuerza de ventas, ya que por múltiples factores se bajonean cuando no llegan a sus metas, tengo empatía, los oriento, asesoro, los capacito y motivo para seguir adelante de la mejor forma con la mejor actitud

aprendi a manejar mis emociones, no por eso quiero decir que no hay estres.

En los puestos laborales en los que he desempeñado implican manejo de estrés, tiempos, situaciones, a los que he tenido que trabajar en mi y en mis emociones para no reaccionar , ocuparme de la situación y buscar mecanismos que me funcionen, y creo que nunca dejamos de aprender en todas las áreas de nuestra vida, sobre todo en la emocional.

En los puestos laborales en los que he desempeñado implican manejo de estrés, tiempos, situaciones, a los que he tenido que trabajar en mi y en mis emociones para no reaccionar , ocuparme de la situación y buscar mecanismos que me funcionen, y creo que nunca dejamos de aprender en todas las áreas de nuestra vida, sobre todo en la emocional.En los puestos laborales en los que he desempeñado implican manejo de estrés, tiempos, situaciones, a los que he tenido que trabajar en mi y en mis emociones para no reaccionar , ocuparme de la situación y buscar mecanismos que me funcionen, y creo que nunca dejamos de aprender en todas las áreas de nuestra vida, sobre todo en la emocional.

el ser organizado ayuda mantener una situacion en control y las respuestas a estas situaciones no son tan crudas o emocinales

hola considero que una de las situaciones mas frecuentes de estrés es cuando no duermo bien, me enojo me pongo de malas y empiezo a perder el tiempo poniendo excusas de porque no hago las cosas, sin embargo me doy cuenta que soy yo quien provoca esto ya que no me organizo con mis tiempos y responsabilidades, por perder el tiempo con el celular, sin embargo esto me provoca mucha culpabilidad y enojo que me llevan al estrés, por ello considero muy valioso el tema de organizar y es algo que pondré en practica.

En el Trabajo es como un equipo al preparase para una exposición en el cual la mayoría del equipo colabora, aportando ideas para sacar los proyectos, sin embargo, si una persona no colabora, el resto nos desánimos.

Me identifique mucho con la estrategia de generar un ambiente en mi entorno de trabajo ya que suelo tener muchos papeles en el escritorio y a tener anotaciones por todas partes. Así que puse manos a la obra y agendé como una actividad diaria organizarlo para no tener ese desorden mental que lo ocasionaba.

En el trabajo que desempeñamos de pronto las líneas pueden ser muy delgadas en cuanto a temas como las contiendas electorales y el manejo de información, las vedas y los cambios recurrentes en la normatividad.

He aprendido con el tiempo que hay que controlar mis impulsos y las emociones y asi es como he podido tomar mejores decisiones para poder estar enfocado y así tener óptimos resultados.