FORUM: Your action plan

Mi plan de acción será empezar por el autoconocimiento , el tomar conciencia de cada una de mis emociones para con base a ello actuar y ser congruente entre hablar y hacer, esto definitivamente me ayudara a mejorar mis relaciones con los demás y ahora sí poder decir que soy empática. El conocer mis emociones me permitirá manejarlas positivamente .

Mi plan de acción consiste en identificar cada día mis emociones y ver la forma en que reacciono ante ellas para poder manejarlas adecuadamente.

Seguir conociendo mis emociones y considerar los sentimientos de los demás, de tal forma que pueda expresarme y comunicarme adecuadamente. Ser congruente con lo que digo y hago, manejar mejor mis emociones ayudándome de acciones como ejercitarme diariamente, meditar. Escuchar más, reconocer mis errores y si algo no agrega valor evitar hablar de ello.

1. Detectar que debo de cambiar o mejorar.

2. Reconocer mis fortalezas.

3. Motivarme a realizar mis proyectos estableciendo lo aprendido.

4. Generar dinamismo y empatía en mis tareas día con día.

Mi plan de acción es, reconocer mis sentimientos y ser consciente de ellos, para elegir correctamente la forma de interactuar no solo en mi organización sino en todos los ámbitos, continuar en el autoconocimiento y elegir acciones que sumen día a día en mi automotivación. Crear relaciones interpersonales sanas en un ambiente positivo.

Mi plan de acción incluye lo personal, familiar y laboral, en donde debo de hacer un análisis para conocer lo que he hecho bien, lo que debo de corregir y en donde debo de poner mas atención para mejorar, sin duda alguna, todo lo visto en el curso me facilitará realizarlo de manera exitosa.

Gracias

Mi plan de acción es poner un alto en el camino. Conocer mis emociones, como accionó a las emociones de otras personas y cuál es la mejor manera de poder integrarme con ellos para una mejor convivencia

No cabe duda que hasta no tener este tipo de cursos, nos damos cuenta de varios aspectos que no se tenían tan presentes, por lo que el plan de acción es definitivamente, auto conocerme, evaluar todas las etapas o tipos de inteligencia emocional en mi persona y en mi entorno para poder analizar, evaluar y poder hacer conciencia en lo que estoy mal y bien, para poder mejorar y saber actuar cada día mejor ante los diferentes escenarios que se presenten tanto laborar como personal.

Mi Plan de acción se divide en Personal, Familiar, Amistad, Laboral, cada uno tendrá su propio proceso e identificación de acciones por tomar.

Mi plan de acción lo hare de la siguiente manera:

Reconocer mis propias emociones

Reconocer las emociones de los demas

Continuar con el autoanalisis para poder buscar la mejor forma de responder a cada una

y de esta forma manejar mis emociones para que me permitan establecer relaciones positivas

Mi plan de acción es continuar con autoconocimiento para poder establecer relaciones con mis familiares, compañeros de trabajo y amigos, fortaleciendo el actuar de forma correcta.

Mi plan de acción comienza en el autoconocimiento, para poder identificar cuales son las áreas que puedo fortalecer para alcanzar una plena inteligencia emocional.

Mi plan de acción incluye primero el autoconocimiento para detectar señales que pudieran afectar la implementación de manera correcta, equilibrada y asertiva. El plan de aplicación de inteligencia emocional me gustaría implementarlas de manera laboral y personal.

Mi plan de acción, parte del autoconocimiento, ser crítica e identificar porque actuó de una u otra forma.

Identificar mis emociones y que provoca que reaccione así, Necesito ser empatica, motivada para lograr mis objetivos, aceptar y reconocer, las mejores prácticas y comunicarme de manera asertiva y objetiva.

Me encuentro trabajando en ello.

Muy buen curso!

Plan de acción:

Como primer paso sería identificar el porque de lo que hago en mi día a día, reflexionar e identificar mis emociones, determinar cuales de esas emociones fueron negativas y si predominaron dentro de todas para identificar en donde debo mejorar.

Y como punto mas importante nunca perder de vista la empatía y ponerla en práctica.