FORO: ¡Es tu turno! Queremos saber tu opinión

GRACIAS

NO TENEMOS UNA RESPUESTA CORECTA O INCORECTA SIEMPRE ES UNA RESPUESTA CLARA

EN MI OPINION YO TRATO DE QUE LOS PROBLRMAS NO SE AGRANDEN Y TE NER UNA SOLUCION RAPIDA Y CORECTA

bueno yo creo que todo esta en reconocer tu estado de animo en tu lugar de trabajo

es bueno ser claro en tus respuestas

reconocer tus limites

El impato emocional que tenemos de nuestros lideres siempre será un punto importante que tratar, son la guía que permiten poder gestionar todo un clima laboral dentro del departamento.

Recuerdo una vez que viví un evento muy triste tras la muerte de un familiar y mi jefa no me dejó salir temprano ni justificarme, eso me hizo conocer que no se debe hacer cuando se es líder. reformando la nueva adminitración hacía las personas.

La importancia de controlar tus emociones en la actividad de compra y expeditacion de materia prima es bastante, segun mi experiencia. Muchos factores externos a tu actividad que no estan siempre bajo tu control afectan a esta, y la inteligencia emocional juega un papel importantisimo , pues se debe tener la cabeza fria al decidir un curso de accion.

Por lo general cuando llega alguna situacion de estres me siento preocupado o con ansiedad, he aprendido que en esas situaciones lo mejor que puedo hacer es tomar un respiro y enfocarme en una solucion pronta para dicha situacion.

siento que la mejor manera de controlar nuestras emociones al entender una situación , es pensar en como nos guastaría que se nos tratara si estaríamos del otro lado. así actuaremos como quisiéramos ser tratado

Un colaborador me insulta y lo hace para lucirse con sus compañeros, la emoción es impotencia, la sensación es hormigueo en las manos y un nudo en la garganta, el pensamiento es sé más inteligente haz contacto visual y pregúntale que siente y porque falta al respeto y a una mujer, respiro profundo antes de preguntar y actuó con mi contacto visual y preguntas inteligentes de manera inmediata.

Cuando me solicitan algo urgente, obviamente me estreso y me enojo porque para mi habla de una mala organización ya que no se solicito previamente, solo respiro hondo y profundo, si puedo me aíslo un par de minutos, y trato de ver porque urge y negociar tiempos si es posible.

El ambiente laboral en el que trabajemos va a influir mucho en nuestras emociones y en nuestra manera de trabajo, por eso es muy importante regular esas emociones y no darle el poder a algo u alguien externo de hacernos sentir alguna emoción que sea desagradable ya que eso va a perjudicar en nuestra forma de trabajo y en como nos desenvolvemos en dicho entorno, puede que suene muy fácil de hacerlo pero realmente es un proceso largo de trabajar con nosotros mismos

El niven de reacción depende al nivel de estrés que se genere en nuestro ambiente laboral, como labores impuestas, no permitir la participación etc. muchas veces por ejercicios e respiración o concentración ayudan bastante.

Considero que ante situaciónes de irritación y/o choque con compañeros de trabajo es indispensable guardar la calma, para poder entablar una negociacón, tomando así una desición correcta y que las partes interesadas estén de acuerdo.