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  • Blanca Estrella

    Member
    February 22, 2021 at 2:29 pm

    Cualidad: Honestidad

    Reto: seguridad

    Alergia: Ser paciente

  • Carolina

    Member
    February 22, 2021 at 4:57 pm

    Mi cualidad es que soy apasionada por mi tema

    la Trampa es que puedo ser muy aprehensiva o intensa

    el reto es mantenerme relajada y empática

    pero mi alergia es que puedo volverme holgazana o ansiosa

    Plan de trabajo:

    1. Alimentar mi cualidad con lecturas, grupos y clases.

    2. Identificar los momentos en los que me han llamado aprehensiva o intensa y revisar qué podría hacer diferente poniéndome en el lugar de la otra persona

    3. Determinar momentos de relajación, meditación y paz. Comprometerme a ellos

    4. Continuar con mi bullet journal para revisar mis hábitos y sentimientos (autoconocimiento)

    6. Reflexionar y aprender de los resultados.(autogestión)

    7. Observar a otras personas y aprender de su experiencia.(conocimiento de los demás)

  • Ximena

    Member
    February 23, 2021 at 12:59 pm

    Cualidad: empática

    Trampa: permisiva

    Reto: ser mas firme

    Alergia: egoísmo

    Ser mas firme en las decisiones tomadas sin llegar al exceso de llegar a ser egoísta.

  • yanett.herrera@sanpedro.gob.mx

    Member
    February 23, 2021 at 1:16 pm

    Cualidad: Trabajador/Responsable

    – Trampa: Impulsiva/Impaciente

    – Reto: Paciencia

    – Alergia: No soporto a la gente floja

    Mi cualidad es ser trabajadora y responsable, por lo que termino haciendo trabajo que no me corresponde tratando de que todo fluya y este en tiempo y forma, mi alergia es la gente floja, y que no hace bien su trabajo, por lo que mi reto sería trabajar en la paciencia.

  • rene.guajardo@sanpedro.gob.mx

    Member
    February 23, 2021 at 4:11 pm

    Cualidad: Responsable

    Trampa: Impaciencia

    Reto: Paciencia

    Alergia: Desesperación/Angustia

  • Martha

    Member
    February 23, 2021 at 11:07 pm

    Cualidad : Me gusta ayudar a la gente en lo que yo pueda

    Trampa: Que me gustan las cosas bien echas

    Reto: Aprender y no tener miedo a equivocarme

    Alergia: No me gusta que la gente sea tan hipócrita

    Plan de Trabajo: Me gusta ser yo y decir las cosas como son sin ofender a nadien

  • isis.cruz@sanpedro.gob.mx

    Member
    February 24, 2021 at 4:07 pm

    Cualidad: Sociable

    Trampa: no poner limites a tiempo

    Reto: evitar el exceso

    Alergia: trabajar en la empatía.

  • SILVAZEFERINOLUCILA@GMAIL.COM

    Member
    February 25, 2021 at 3:43 pm

    Cualidad: trabajadora,positiva

    Trampa:querer entender a todos y darles la razón

    Reto: estudiar e investiga o cursos inteligencia emocional

    Plan de trabajo

    1)conoserme mis debilidades y aciertos para ayudarme y poder ayudar a los demás sin lastimarme

    2)prepararme emocionalmente y asi sobre llevar cualquier situacion laboral o familiar

    3no dar más de lo que tengo y hacerlo con gusto para estar satisfecha sin culpas

  • SILVAZEFERINOLUCILA@GMAIL.COM

    Member
    February 25, 2021 at 4:20 pm

    Cualidad:trabajadora y positiva

    Trampa: querer entender a todos sin sabiéndo q están mal o bien

    Reto: prepararme estudiar para estar bien yo

    Alergia: A la gente que es pesimista

    Plan de trabajo

    1) investigar aprender inteligencia emocional para sobre llevar cualquier situación q se presente familiar o de trabajo

    2( conocerme ,quererme aceptarme

    Valorarme para poder vivir plenamente y compartir lo aprendido a mi familia a disfrutar cada momento

    3) no lastimarme para ayudar a los demás

    4 ) aprender y superarme

  • angie.solis@sanpedro.gob.mx

    Member
    February 25, 2021 at 4:59 pm

    Trampa : Ira, enojo

    Reto : tranquilidad

    Alergia: indecisión ( pero desgraciadamente soy así y no me gusta ) // decidia

    Cualidad: Asertividad // proactividad

    Plan de trabajo:

    1. Exponerle mi trampa (u otros componentes de otras cosas en las que debo trabajar ) a mis familiares y amigos.

    2. Tratar de hacer el cambio a la tranquilidad, y que me pueda controlar mas a ciertos gatillos que disparan mi ira… trabajar en el autocontrol y relajación

    3. Evaluar mi desempeño durante un par de semanas a través de comentarios de mis familiares y amigos

    4. Trabajar mucho en los aspectos de ALERGIA Y CUALIDAD que para mi muy difíciles de trabajar y lo único que creo poder hacer es hacerlos conscientes y llevarlos a cabo sin tener miedo de los resultados.

    ¨* puse unas barras // porque de la misma TRAMPA salían diferentes respuestas que aplicaban en mi y también decidí incluirlas porque son otros aspectos muy importantes para mi trabajo interno personal.

  • salvador.arechiga@sanpedro.gob.mx

    Member
    February 26, 2021 at 11:42 am

    mantener la mirada en el camino que voy a caminar

    no mirar a los lados

    estres

  • manuel.leal@sanpedro.gob.mx

    Member
    February 26, 2021 at 11:53 am

    Cualidad: Franqueza

    Trampa: Meterme en problemas

    Reto: Medirme más

    Alergía: No expresarme

    Trabajar en ser más cauteloso con mis expresiones

  • erika.mendoza@sanpedro.gob.mx

    Member
    February 26, 2021 at 1:24 pm

    cualidad: honesta

    trampa: terquedad

    reto: paciencia

    alergia: conformismo

  • Blanca Delia

    Member
    February 26, 2021 at 2:08 pm

    Cualidad: responsable y comprometida

    Trampa: complaciente

    Reto: seguridad

    Alergia: Egoismo

    Plan de trabajo: confiar más en mis capacidades.

  • SILVAZEFERINOLUCILA@GMAIL.COM

    Member
    February 26, 2021 at 2:11 pm

    Cualidad: trabajadora y positiva

    Trampa :querer entender a todos darles la razón

    Reto: conocerme más investigar más sobre inteligencia emocional

    Alergia: a la gente que se queja o pesimista

    Plan de trabajo

    1) quererme y aceptarme yo no que los demás me acepten y conocerme

    2) alimentarme bien leer para aprender y compartir con mi familia

    3)estar bien emocionalmente para y así estar bien en lo familiar y trabajo

    4 ) tomar cursos y disfrutarlos al máximo x que es lo que me queda para mi satisfacción propia

    5) disfrutar cada momento hermoso de mi vida, sentirme plena para mi

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