FORUM: Your action plan

analizar mis emociones y las acciones repetitivas que he tenido e implementar nuevas acciones para manejarlos de buena manera

encontrar un equilibrio entre todas las cosas, primero analizar mis emociones las buenas las malas y cuales pueden mejorar, quitar los malos hábitos, esos que no me hacen productivo y de ahi empezar a balancear mi vida diaria

tome en cuenta cada uno de los puntos de manera que sean las mas acertivas, haciendome preguntas sobre lo que quiero lograr a corto plazo.

tambien reconocer mis emociones positivas y otras en las que debo de trabajar

prestar mayor atencion a mis emociones.

Gracias primero que nada por todas sus atribuciones y recomendaciones-

Hay que poner en Marcha

continuar como soy

Trabajar más en mi mismo, en mis emociones para poder seguir descubriendolas e identificarlas para poder controlarlas y ya que pueda trabajar conmigo mismo, poder ayudar a los demás.

Empezaria por conocer mis emociones, para asi trabajar en ellas tambien en el automotivacion y la empatia de las emociones de las demas personas para que tenga un equilibrio en mi vida como el entorno de las demas personas para que mis emociones no fluyan en la persepcion de las demas personas.

Darme a la tarea de conocerme mejor a mi misma, poder identificar cada una de mis emociones, saber gestionarlas ante distintas situaciones que se me presenten y así mejorar las relaciones con las personas que me rodean. Lo cual considero importante para poder dar la mejor versión de mi en todos los ámbitos de mi vida.

En lo personal considero que necesito aprender mas sobre mis emociones ya que cada dia se presentan de distintas formas para asi poder gobernarlas a mi favor

ser mejor dia a dia

La inteligencia emocional tiene muchos factores importantes para conocerce así mismo

Lo que eh descubierto, es que cada etapa de tu vida surgen diferentes emociones, ya que es muy complicado siempre estar automotivado, es bueno seguirte conociendo por que como bien comentaba Alicia en el curso cuando uno ya es modelo clásico, es complicado cambiar formas y costumbres por que vienes marcado por todo lo que te ah pasado en la vida. Trabajare en realizar un plan de acción primero en autoregular mis emociones y ser mas empatico con la gente, ya que en la posición laboral que me encuentro entiendo que es muy importante no solo ver a las personas como una nomina mas.

Mi plan de accion en Inteligencia Emocional consistirá en lo siguiente:
* Realizar un resumen de situaciones especificas de la semana, para analizarlas con objetividad.

* Al menos una vez al día realizar una pausa, para identificar como me siento en ese momento. (Si puedo escribirlo)
* Identificar de los valores de la empresa, el valor que reflejé más en la semana.

* Conversar con mi equipo al menos 1 vez a la semana, para saber como se sienten y que les gusto de su semana.

Son hábitos que tendré que poner en practica, pero estoy segura que traerán beneficios increíbles en mi persona y en mi equipo de trabajo.

<div>Para mi plan de acción, sin duda alguna debo de empezar por mi</div><div>

1 Reconocer mis emociones para poder autorregular

2 Reconocer mis errores, para poder aceptar otras ideas y poder sumar

3 Tener apertura con el equipo y reconocer su esfuerzo y comprimo en pro del equipo

</div>