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¿Qué creencias y paradigmas están asociadas a las siguientes emociones?
Para responder piensa en aquellas cosas que culturalmente se dicen respecto a ellas, así como los dichos y las recomendaciones más frecuentes que se brindan cuando alguien experimenta dicha emoción:
- Miedo
- Enojo
- Tristeza
- Celos
- Envidia
- Frustración
- Ansiedad
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1. No debo sentir miedo
2. El enojo es algo totalmente negativo
3. No debes estar triste, distráete para olvidarlo
4. Eres inseguro
5. Hay envidia de la buena
6. Eres un perdedor
7. Haz algo para sacar la ansiedad
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No debo sentir miedo
Nodevo mostrar enojo
No debo sentir trizteza
Los celos no son buenos afectan mi trabajo
Las envidias son algo q no t permiten avanzar como mejor persona
La fruztracion se resuelve con diálogo
La anciedad se controla uno mismo
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1. No tengas miedo, no pasa nada
2. No te enojes, te hace daño, se te va a derramar la bilis
3. No te preocupes se te va a pasar rápido
4. Los celos demuestran inseguridad
5. Pero es envidia de la buena
6. No te preocupes, será para la próxima
7. Tranquilo, todo va a estar bien
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1) miedo es una emoción de alguien cobarde
2) enojo es una emoción mala
3) tristeza no se debe pasar por esa emoción
4) celos es posesión de algo que en realidad no puede ser “algo”
5) Envidia es mala haces daño a las personas.
6) Frustacion te limita y puede llevar a indiferencia
7 Ansiedad es algo incontrolable y te causa ser incontrolable
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1. El que se enoja pierde
2. Envidia de la buena
3. El miedo es inseguridad
4. Los celos corroen
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Las creencias que tenemos en cada emoción, siempre son negativas pero no vemos las acciones que podemos tomar al momento de demostrar y sentir una emoción diferente.
1. Miedo; tener este sentimiento siempre llega a tener problemas en el proceso por el que diran.
2. Enojo, el enojo siempre se trata de manera delicada pero no de la manera adecuada.
3. Tristeza siempre llega ser algo incomodo al personal.
4. Celos, siempre llegan a tener problemas con el resto de personal.
5. Envidia, la realidad de esto es que no llegas a superar cuando no tomas en cuenta las habilidades de las demás personas.
6 Frustración, el no llegar a tener lo que teníamos como objetivo no tomas acciones sobre los errores.
7. Ansiedad es la emoción ahora mundial porque llegas a tener el problema contigo y no buscas soluciones y acciones.
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1.-NO TENGAS MIEDO AFRONTALO
2.-EL ENOJO O MOLESTIA SIEMPRE SE VE COMO ALGO NEGATIVO
3.-sE PERCIBE COMO UNA EMOCIÓN DE PERSONA DEBIL
4.- SE PERCIBE COMO UNA EMOCIÓN DE PERSONA INSEGURA
5.- ENVIDIA DE LA BUENA
6.-TOLERANTE A LA FRUSTRACIÓN
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