Forum: How do you adapt to changes in your life?

Es parte de la madurez personal, todo cambio nos da la oportunidad de aprender a tomar retos dando como resultado el crecimiento personal

los cambios son necesarios en la vida, y son oportunidades para crecer y hay que tomar al toro por los cuernos, y enfrentar

Buscando el lado positivo y los beneficios de la nueva situación, ya sea en aprendizaje, oportunidades, etc…

Al principio me cuesta algo de trabajo adaptarme, pero se que es necesario y aprendo en el proceso, a la vez que mejora mi experiencia para los siguientes cambios que se vayan presentando.

fue difícil pero lo logre.

Los cambios aunque cuesta la adaptación siempre son oportunidades para aprender

Todo cambio no siempre es bueno, sin embargo, siempre busco ver el lado positivo de cada situación, el cómo enfrentarlo y adaptarse lo antes posible a manera de aprovechar nuevas oportunidades.

primeramente aceptarlo y tener la vista hacia el futuro y recordando los errores del pasado para no hacerlos otra vez

¿Cómo te adaptas al cambio en tu vida?

pero lo primero que hice fue un análisis interior para poder modificar y darse un sentido a mi vida, es un trabajo diario, donde eres consciente y aceptas de antemano que las experiencias del pasado están en eso en solo experiencias que causan un aprendizaje en mi vida y que hay que vivir el presente lo que tengo en ese momento y disfrutarlo. Por que estamos en esta vida para ser felices.

Independientemente de sentir miedo, preocupación..busco “hacer”, y es cuando no me da tiempo de detenerme por miedo o preocupación.

Me pongo una meta, esto hace que me enfoque y me motiva.

como un camaleón, al principio no es fácil, pero cuando logras adaptarte a ello y vencer tus temores, te das cuenta que en realidad ese cambio tenia un propósito en tu vida y siempre aprendes algo que necesitabas. lo que me ha ayuda es ver ese cambio con empatía y dejar de ensimismarme. los cambios para mi siempre son buenos hoy en día, porque comprendí que nunca soy la misma que ayer y que los cambios le dan sentido a mi vida.

Ante un cambio primero es aceptar la realidad y en base a esto poder tener claro con que recursos cuento y poder asi iniciar este proxeso de transición

El cambio y la adaptación positiva es una opción para la supervivencia. La experiencia y la actitud frente a los retos forman parte de la resiliencia.

a un inicio es dificil, pero es cuestión de ir conociendo y disfrutando lo nuevo